Fredagsfilm



Konstiga ljud ja....
Han måste ha haft tråkigt..

Schlagern

Nehepp, blev ingen final i år då...

Många konstiga bidrag måste jag säga!
Trodde hon skulle klara sig, men icke..

Typiskt svenska tidningar att skriva om fiasko och om att "lägga ner skiten" så fort det går dåligt för Sverige.
Det är ändå bara första gången som vi inte kvalifincerar oss från semifinalen.
Flera länder som fastnat där förut.

Tycker iaf att svenska Melodifestivalen gått framåt, det är inte "fult" att ställa upp längre, i stort sett alla är med, ingen är rädd att hamna på någon förnedrande sistaplats som det var förut.

Så om Europa inte tycker om våra låtar så är det väl så......
Förrut så skulle jag aldrig missa en Eurovision Song Contest, men nu känns det som det kvittar.
Så mycket konstiga länder med konstiga låtar med.

Bättre musik i svenska Melodifestivalen! Den vinner vi ju alltid också..... ;)

Kommisarie Späck

Har alltid tyckt om tävlingar av alla dess slag. När jag var liten och var med mamma och handlade gick jag alltid och stoppade på mig alla tävlingsformulär som jag kunde komma över.

Har väl även lyckats vinna en del. Den första var nog en fotboll som jag vann vid VM 1990, VM:et efter vann jag en bok av Olle Svenning, "Straffarna i solen", efter att ha skrivit om mitt bästa minne av den turneringen (Midsommarafton i Skerike, Sverige-Ryssland mitt i natten, 3-1, bara jag vaken).


För någon dag sedan var jag med på en tävling på nätet där man kunde vinna en förhandsvisning av Kommisarie Späck i Stockholm och dessutom en hotellövernattning.

Nyss ringde det en tjej och sa att jag hade vunnit! :)

Så nu ska det bara fixas lite ledighet nästa onsdag, då filmen visas. Det skulle börja kl.18, så det räcker nog med att gå någon timme tidigare från jobbet.

Skulle få mer info på mail senare, för just nu vet jag inte ens vilken biograf eller vilket hotell det är.





För er som inte vet så är det en parodi på Martin Beck och är regisserad av Fredrik "Ragge" Granberg.

Polisen heter Mårten Späck och hans medhjälpare Grünvald Karlsson.....

Detta väder...

Ledig dag idag så vaknar man till regnet mot fönsterrutan.... :/

Hade ju tänkt vara lite aktiv i dag: Ut och springa lite, ta en vända med cykeln, kolla på ny mobil (eftersom det krävs en hårsnodd och en penna för att ladda min nuvarande), sen spana lite efter present till någon som fyller år inom kort.......

Nu blev det en innedag istället.
Championsship Manager på datorn, Jönssonligan på tv, ett lass tvätt ner i tvättstugan och upp igen nån timme senare...

Har inge problem alls med att aktivera mig ändå, sen är det ju alltid skönt att vara ledig men det hade ju vart roligare med sooool!!!





Inget sola idag då....

Motivationen

Den är helt klart tillbaka!!

Var ute och sprang både fredag och lördag, sen var det lite sämre väder igår.
Men i morse var jag ute igen!

Från Skallberget till sjukhuset, ett kortare pass där, sen hem igen.

Det är en sån skön känsla att kunna jogga igen!!!
Även om det fortfarande är bra jobbigt..

Grilla

Avslutade helgen med lite grillning på balkongen


  

  

Fortfarande mätt...

Det senaste....

Fick detta lilla reklamblad tidigare i veckan av en kund som var in och köpte vaxdukar till sitt nystartade café.







"En pastasallad, smörgås, kaffe och så tar jag en......vattenpipa!"



Det är så man äter frukost ute i Skultuna!

Fredagsfilm



Lär ju behövas ett gäng misslyckade försök innan de sitter.....

Mera framåt

Idag har jag joggat!
För första gången sedan operationen fick jag den där känslan av att det kändes likadant i båda benen när jag sprang.
Att jag inte springer och tänker på högerknät.

Men kondisen då? Ojojojoj....

Jag har alltid haft kondition. Bra kondition!
Så det känns jättekonstigt att börja flåsa efter 5-6 steg...

Var till Hemdal med Emma, för att hon skulle kolla sina nässelutslag, sen sprang jag därifrån till Sjukhuset.
Inte lång bit alls men var bra trött!
Svettade mig igenom ett pass med vikter sen blev det jogging hem.

En ganska lagom sträcka att springa normalt som man inte ska ha några problem med. Men då utgår jag ju från min normala kondition....den som inte finns med mig längre.

Blev helt slut!!!!!
Att stanna eller att gå en bit finns inte alls för mig..
Gick dock inte alltför fort sista metrarna.

Tur att man nånstans där inne har en liten sadistisk självplågare som på nåt konstigt vis njuter av att pina sig själv. Känns så bra efteråt!
Kan behövas för att kunna komma tillbaka i gammal god form.


Nu har jag ett sextimmarspass på jobbet framför mig, sen är det helg!!!!!

Jobbigt



Han är inte bara död, han är anmäld också.....hårt :/


Framåt

Igår hade jag en av de sista träffarna med sjukgymnasten.

Fick lite nya övningar, mest hoppövningar.

Sen så fick jag utföra en del övningar, utomhus på parkeringen och på gräsmattan.
Kändes riktigt bra i knät!!

Det var bla att springa i en åtta, hoppa långa och höga hopp på ett ben och springa korta streckor fram och tillbaka med snabba vändningar.

Nu har vi inga fler träffar inbokade, förutom 1-årstestet i oktober.
Skulle höra av mig om jag hade några frågor, annars var det bara att fortsätta träna styrka ca 2 ggr/veckan och sen ut och springa och köra hoppövningar också ca 2 ggr/veckan.

Hade det varit innebandy idag så hade jag kunnat vara med och kört, sa hon.
Kanske inga närkamper men i övrigt.

Känns dock bättre att träna vidare ett tag till på egen hand.
Måste få tillbaka lite kondition!!!!


Skvallertidningen

http://www.aftonbladet.se/nojesbladet/article7132477.ab

Är snart ingen skillnad på tidningar som Se & Hör och Aftonbladet.

När man läser artikeln ovanför om Alexander Skarsgårds vandring på Södermalm med sin nya tjej, Kate Bosworth, så märker man ju att artikelförfattaren verkligen följt efter dem under en längre tid.....sen gått fram och intervjuat de kändisar som de träffat på vägen...

Man ska nog vara glad att man inte är kändis!!
Skulle bli galen...

Det räcker väl att skriva om att de setts på en uteservering!?
Vem bryr sig om vart de går eller gör sen?

Vill vi verkligen läsa om att Kate drar sina fingrar genom Alexanders hår, rider på hans rygg och att han sen sätter sig på en stenmur och hon lutar sig mot honom och kysser honom....????


"Därefter försvann paret vid pappa Stellan Skarsgårds lägenhet på Södermalm. Kanske har paret fått låna den medan Stellan är i Cannes på filmfestivalen."

Låter ju lite magiskt att de helt plötsligt försvann....


Fredagsfilm




Ge dem ett par ordentliga skor som de kan gå i!!!

Men vad skulle vi då skratta åt....?? :)

Måla

Du har vi målat färdigt i vardagsrummet!
Gick rätt snabbt från att vi bestämde oss till att allt var klart.

Var ut en sväng i måndags och kollade på färg och hörde runt lite.
Sen köpte vi färg och tillbehör i tisdags och körde igång under eftermiddagen.


  

In med alla möbler mot mitten på rummet och sen börja tejpa....och tejpa.....

   
   
 
Blev en färg som hette Cappuccino och det blev väl precis som vi tänkt oss. Även fast det såg lite grönt ut första kvällen när vi släkte lamporna och beskådade det nymålade rummet.

En av väggarna skulle vi ha en annan färg på men vilken hade vi inte riktigt bestämt oss för när vi målade resten av rummet under tisdagen. Den åkte vi iväg och köpte på Coop efter jobbet i onsdags. Efter experhjälp (ironi!)  blev det följande färg:


   

Mörklila alltså!

Den passade bra! Det var Emma som hittade den färgen. Jag var väl lite skeptisk mot lila, min manlighet kände sig lite hotad. Men jag tycker den var snygg! När man målade den och det var lite halvmörkt så kändes det nästan som mörkbrunt och från vissa vinklar kan den nästan se brun ut.

Igår kväll var vi efter en andra målning klara med rummet och kunde flytta tillbaka möblerna.
Det blev även en ny matta på golvet och nya gardinstänger. Nya gardiner kommer så småningom.

Här är iaf slutresultatet:

   

  


Nu ska bara tavlorna upp på väggen och sen nya gardiner som sagt, så är nya vardagsrummet komplett.

Uppdatering

Visst är det irriterande när man går in på någons blogg och så har den inte blivit uppdaterad på länge??

Jag vet :)

Ska bättra mig!

Men just nu håller jag på och målar.

Allsvenskan

Vad är det som händer med fotbollsallsvenskan?
Har den varit sämre och mer ointressant?

En av guldfavoriterna, Blåvitt, ligger 12:a med 5 förluster på 10 matcher.

Mjällby, som nykomlingar, ligger på en femteplats.
Kul med nykomlingar som det går bra för visserligen, men tycker det säger mer om standarden på serien.

Regerande mästarna AIK ligger på nedflyttningsplats efter en katastrofal start.
Det känns ju ändå som att det bara är i början på serien men det har ändå gått 10 omgångar. En tredjedel av säsongen alltså.

Djurgården startade också väldigt dåligt.
Laget som för bara några år sedan dominerade Allsvenskan med landslagsspelare som Isaksson, Källström, Elmander, Sören Larsen, Hysén & Dorsin.

Första matchen i år startade de med följande spelare:

Kebba Ceesay
Petter Gustafsson
Kasper Hämäläinen
Philip Hellquist
Kennedy Igboananike
Jani Lyyski
Hrvoje Milic
Joel Perovuo
Joona Toivio
Tommi Vaiho
Christer Youssef

Får väl klassa mig själv som väldigt fotbollsintresserad och hyffsad intresserad av allsvenskan men jag kan inte påstå att jag känner till någon av spelarna ovan!
Vad är det för lirare!?

Kanske inte konstigt att de ligger där de ligger.

Skånelagen (förutom Trelleborg) går det ju bättre för!
Helsingborg och Malmö FF är väl de enda av de tippade topplagen som ligger där de försväntades inför säsongen.
Elfsborg är väl hyffsat med också.

HIF obesegrade efter 10 matcher, imponerande!
Undrar hur Henke Larsson känner sig. Han som vunnit det mesta som går att vinna, men som aldrig fick vinna allsvenskan med sitt HIF...


Sista omgången av Premier League nu i helgen, sen är det Allsvenskan man får nöja sig med.....hur ska det gå....

Snart VM iofs!

RSS 2.0